Preparação

Caso tenha dificuldade em utilizar a pimenta de caiena pode diminuir a quantidade ou substituir por 1 colher de sopa rasa de gengibre fresco ralado, ou por 1 colher de chá de gengibre em pó. Recomendamos a utilização de pimenta de caiena biológica e não demasiado moída, de modo a não alterar o sabor da bebida.

Colocar os ingredientes na garrafa, completar o volume com água e agitar. Pode preparar uma garrafa de manhã para beber ao longo do dia. É preferível não preparar bebida para mais de um dia.

Durante o dia, para além da bebida preparada, pode beber mais líquidos, incluindo infusões ou água pura. Se sentir fome basta tomar outro copo de bebida. O ideal é ir bebendo ao longo do dia, sendo uma regra importante não deixar passar mais de 30/40 minutos sem tomar um pouco de bebida.

De vez em quando pode tomar uma infusão de menta, pois esta favorece o processo de purificação e contribui para neutralizar maus hálitos ou odores corporais que podem surgir no período de desintoxicação.

Deve utilizar limões frescos, de preferência cultivados biologicamente. Não utilize sumo concentrado, congelado ou limonadas de preparação química.

Como o limão e o Xarope de Seiva contêm todos os oligoelementos necessários não deve recear a sensação de fome.

Para uma utilização pontual, utiliza-se em geral dois copos grandes da bebida (33 cl) em substituição de uma refeição.

Esta “cura”, concebida para pessoas saudáveis, não se dirige a uma situação particular de doença*, mas dá ao corpo a possibilidade de se purificar e regenerar, de aumentar as suas defesas e recuperar a forma. Assim, trata-se de uma cura depurativa de usos diversos que pode também ser utilizada como medida preventiva, por exemplo em caso de uma epidemia de gripe.

A bebida de seiva pode ainda ser aconselhada como uma boa alternativa ou complemento nutricional em casos onde se revele útil o repouso do sistema gastrointestinal, na dificuldade ocasional de ingerir alimentos, em idosos ou em períodos de convalescença.

* em caso de doença não inicie a Dieta da Seiva sem consultar o seu médico ou terapeuta.

Colocar o sumo de limão, o Xarope de Seiva Natural e a pimenta de caiena no copo, completar o volume com água tépida (ou fria se preferir) e agitar.